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Alerta sobre risco de propagação do vírus 2019-NCOV

Conquanto ainda preliminares as informações sobre a propagação em território chinês do vírus 2019-NCOV causador de pneumonia virótica, o Consulado-Geral do Brasil em Xangai transcreve, a seguir, recomendações emanadas do Centro Municipal de Controle e Prevenção de Doenças de Xangai a serem observadas pela comunidade brasileira em Xangai e nas demais Províncias sob sua jurisdição (Anhui, Jiangsu, Shandong e Zhejiang).

- Manter os ambientes bem arejados e umidificados, para evitar a transmissão do vírus;

- Manter rotina ativa, com a prática regular de exercícios físicos, evitando cansaço excessivo, com vistas a fortalecer o sistema imunológico;

- Aumentar a ingestão de água e manter dieta equilibrada, que inclua frutas, legumes, verduras e grãos integrais, de modo a aumentar a resistência do organismo ao vírus. Mariscos devem ser bem cozidos. Alimentos crus e cozidos devem ser armazenados e manuseados separadamente;

- Intensificar medidas gerais de higiene. Lavar as mãos, tomar banhos e trocar a roupa de cama com mais frequência, evitando locais fechados e aglomerações de pessoas (supermercados, hospitais e estações rodoviárias e ferroviárias), com vistas a reduzir o risco de contágio;

- Manter atualizado o calendário regular de vacinas, que é uma das medidas mais eficazes de controle viral, em geral. Recomenda-se vacinação contra o sarampo e rubéola para pessoas ainda não vacinadas, em especial crianças, idosos e aqueles com imunidade comprometida;

- Procurar imediatamente um hospital em caso de febre, espirros, tosse, coriza, sinusite, fortes dores nos músculos e de cabeça e vômitos;

- Em caso de contaminação pelo vírus 2019-NCOV, ausentar-se do trabalho ou escola.

 

 

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